その不調、ほんとうに
付き合わなければいけませんか

特に病名は付かないけれど、なんとなく調子が悪い・・・。
女性に多い貧血や、冷え性、生理痛、そしてホルモンバランスの乱れが原因と言われる更年期障害までも、
「そういうものだから」と諦めていませんか？
現代医学の発展とともに、私たちの寿命は飛躍的に延伸しました。
病気を早期に発見し、治療をする。この技術は今後も発展し、病気で苦しむ方々の支えとなってくれることでしょう。
しかし、一方で現代医学は、病気の発見や治療は得意とするものの、病気になる手前のケアは得意ではありません。

健康ソムリエでは、この「病気になる手前の不調」のことを「未病」と呼んでいます。

未病の主な例

血の流れが悪い、
または不足で起こる症状

顔や唇のくすみ、目の下のクマ、アザが出来やすい、月経痛、冷え性、動悸、しびれ など

水分の過不足で起こる症状

関節の異常、めまい、下痢、肌や髪の乾燥、むくみ など

気の不調で起こる症状

倦怠感、食欲不振、うつ病、喉の詰まり、イライラ、のぼせ、吐き気、頭が重い など

講座内容の一例

• 不調の部位から摂取すべき食材の選び方
• 自律神経をコントロールし、ストレスの緩和、心のメンテナンスをする方法
• 身体が欲している味覚から知る不調部位の確認や、その対処法
• のぼせやほてり、動悸、イライラなど、更年期障害の原因と対処法
• 自身の不調に合わせた生薬（薬膳茶）や漢方の選び方
• 正しい基礎体温のはかり方
• 顔やバストのたるみ、ぽっこりお腹を助長する姿勢の矯正法
• 自分の体質にあった適正な運動量の算出方法
• 陽性体質、陰性体質の調べ方と、体質に合った食品の選び方

Curriculum講座カリキュラム

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Voices受講生の声

1年悩んだ末に飛び込んだ2日間、本当に受けて良かったと心から思える講座でした！

　1年以上前から気になっていたのですが、対面だし、週末にかかるし、急に予定入るかもしれないし、長時間だし、子供が4人もいるのに、家を２日間も空けることにも抵抗がありました。その上、金額も決してお安くはない。バターも米も値上がりする一方だし、4児の学費もかかるなか、自分の学びのためにお金を使う罪悪感だってめちゃくちゃありました。何度も何度も断念したり諦めたりして、実際に受講を決断するまでは3回スルーして、結果的に1年もかかってしまいましたが、今振り返ると、「何でもっと早く申し込まなかったの？？？」と1年前の自分に言いたいです。
　学びも挑戦もいつからでもできるけれど、今が一番若いので、1日も早く学ぶべきことだったし、学べば学んだで、もっともっと知識は深く入っていくし、更なる成長もできる。1年前の私のようにずっと気になっていたり、迷っているのは、受けたいと思っている何よりの証拠だと思います。決してお安くない講座代についても、結果的にみると対価以上の価値を感じられたので結果オーライです。ダントツのコスパとクオリティということで、一緒に受講した講座生も全員一致の見解でした。

　講義ではまず、石原新菜先生、岡田理事の熱量と伝えたい想いやエネルギーが大きくて圧倒されました。また、マクガバン・レポート、子宮筋腫ができる原因、がんが大好きな事など、テキストから脇道にそれる教えやエピソードがどれもこれも面白過ぎました。講義中、新菜先生が地べたに膝をつきながらホワイトボードに腸の絵を書きながら解説をしてくださるお姿を見ていると、1秒たりとも聞き逃してならぬものか！という気合が注入されました。
　講座の内容は勿論のことテキストのクオリティも非常高かったです。このようなコンテンツは他にはないのではないのでしょうか？とも思います。他の講座生も他の講座と比較しても圧倒的にレベルが高い！とほめちぎっていたのが印象的でした。また、講座の運営が秀逸で、舌打ちしたくなるようなことも、ストレスを感じることも一個もなかったです。テキトー感やルーズさが皆無で、特に対面でドキドキして参加した初日の前半、不安も心配もまったく感じず何もかもがスムーズでした。時間管理も、眠くならないようになってる講座の構成も、雑談のバランスや講座生が発言する機会のバランスも秀逸（初日少なめ2日目多め）。運営ご担当者さま（砂盃さん）の丁寧なサポートや笑顔もロッキーのテーマソングをスタンバイしているところも、スクワットの数を元気よく数えてくださる声かけも何もかも居心地が本当に良く、氣の巡りのよいパワースポットでした。すごく大切にされている感じが伝わってきました。
　たまたま対面でご一緒出来たメンバーも全員やる気に溢れる素敵な方々ばかりで、これもご縁だなと思います。みなさんと連絡先の交換もでき、これから講座生同士での関係性も温めていきたいなと思います。

　振り返ると、対面講座での2日間を境に大きく意識が変わったことや、もっともっと学ぶぞ！という気持ちに火が付いたことも、大きな分岐点を迎えられる良いタイミングとなりました。また、「ハーブで未病ケア」という壮大なテーマが生まれたことも有難い副産物です。

迷っている方には、是非一歩踏み出してほしいです。新たな世界を知れました。

私は対面講座を受講しました。熊本からの受講で旅費もそれなりにかかりますし、申し込のには若干勇気がいりました。ですが、受講1日目からその不安な思いは消えてなくなりました。それ以上に学びえる事が多かったからです。想像以上の知識の収穫で、本当に対面講座を受けてよかったと心から思っています。迷っていらっしゃる方がいたら、是非一歩踏み出してほしいです。教えていただいた、中庸（ほどほど）という言葉が好きです。私は頑張り屋なので、仕事も運動もついついやりすぎてしまう傾向にあります。心身ともにバランスの整ったすこやかな状態でいられるよう、まずは自分に「中庸」をとりいれていきたいと思います。実技で印象に残ったのは薬膳茶。未病チェックシートを書いたうえで自分にあった薬膳茶をブレンド。足指までポカポカあたたまる感覚があり、心まで癒されました。新たな世界を知る事ができて本当によかったと思っています。

美容と健康を伝える立場として、まずは自分の生活を見直すきっかけとなりました

私は美容サロンを運営しており、お客様に美容と健康を伝える立場として、果たしてお手本となるような生活ができているのか、と改めて自分を振り返ることができました。日々の忙しさの中で、体の不調に見て見ぬふりをしてしまうことが多くなりますが、それを放置すると未病から病気に進展する恐れがあることを改めて実感しました。更なる不調を招かないためにも、今回学んだことを活かし、自分自身もお客様の健康も、健康寿命を伸ばし続けていけるように努めたいと思います。

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Access対面講座会場

Daiwaリバーゲート

東京都中央区日本橋箱崎町36-2 16階　オアシス株式会社内

アクセス

• 半蔵門線「水天宮前駅」1a出口から徒歩約5分
• 水天宮前駅からの行き方
• 日比谷線・都営浅草線「人形町駅」A2出口から徒歩13分
• 東西線・日比谷線「茅場町駅」4B出口から徒歩約12分

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